Walnüsse sind kleine Kraftpakete voller gesunder Fette und Nährstoffe. Sie stärken zum Beispiel das Herz und fördern die Verdauung.

Auch in der Küche sind sie gesunde Allrounder.

Was Walnüsse so alles draufhaben und worauf Sie achten sollten, weiß Hans-Werner Thellmann.