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Auszeit für Körper und Geist

veröffentlicht: Donnerstag, 05. März 2026
Gespräch mit Juliane Topârcean


Am 20. Februar drehte sich im EAS-Tagungshaus in Neppendorf/Hermannstadt/Sibiu alles um das Thema Entspannung. Juliane Topârcean, Mitglied der Frauenarbeit der Evangelischen Kirche A.B. in Rumänien, begeisterte 20 Frauen mit einer Einführung in PME (Progressive Muskelentspannung) und Qigong. Nach über drei Jahrzehnten in Deutschland ist die gebürtige Hermannstädterin als Rentnerin in ihre alte Heimat zurückgekehrt.

Während PME (Progressive Muskelentspannung) auf den US-Arzt Edmund Jacobson zurückgeht und körperliche Blockaden löst, kombiniert Qigong seit Jahrtausenden Atmung und Bewegung. Die Mischung aus westlicher Wissenschaft und fernöstlicher Tradition kam so gut an, dass die Veranstaltung restlos ausgebucht war. Die Teilnehmerinnen zeigten sich besonders von den praktischen Übungsabläufen begeistert, was bereits zu konkreten Planungen für Folgetermine führte. Mit Referentin Juliane Topârcean führte Gabi Mezei vor dem Workshop das folgende Gespräch.

Foto: Margit Kézdi, Frauenarbeit der Evangelischen Kirche A.B. in Rumänien

Gabi Mezei